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40歳で5000万円、50歳で1億円を目指すブログ

2018-07-10から1日間の記事一覧

7/9 16.8+16.2km 通勤バイク

<行き> 距離:16.8km 時間:51:05 (3:02min/km) 平均心拍数:130bpm<帰り> 距離:16.2km 時間:39:02 (2:24min/km) 平均心拍数:1387月通勤バイク1回目。 豪雨災害のせいで電車が不通なものの、 こんな事もあろうかと自転車通勤で普段と変わらず出勤。 …