＜行き＞ 距離：16.6km 時間：51:44 (3:07min/km) 平均心拍数：127bpm＜帰り＞ 距離：16.0km 時間：38:50 (2:26min/km) 平均心拍数：118bpmだいぶ涼しくなった。 やっぱり涼しいと体力の消耗が違う。 東京五輪はどうなるのかね。