投資と育児とトレーニング

40歳で5000万円、50歳で1億円を目指すブログ

2018-09-12から1日間の記事一覧

9/12 6.66km 通勤ラン

RUN

距離:6.66km 時間:0:38:02(5:42min/km) 平均歩数:159step/min 歩幅:1.1m 平均心拍数:167bpm 一時停止:なし今週はずっと雨が降るのか振らないのかよくわからない天気だった。 とりあえず、水曜日に一回だけ走る。 もう少し走りたいのだけど、仕事の関…