8/10 15.8+16.7km 通勤バイク

＜行き＞

距離：15.8km

時間：41:43 (2:38min/km)

平均心拍数：131bpm

＜帰り＞

距離：16.7km

時間：48:28 (2:54min/km)

平均心拍数：119bpm

一時停止：1:21:40

8月通勤バイク4回目。

今日も涼しかった。

今日でお盆前の勤務は終わり。

残念ながら17日に会議があるし、会議資料が完成しなかったので16の午後から出る。

17日に会議を設定したKさんはクソだと思う。

が、まあしょうがない。

今日の晩ごはんは回転寿司。

お盆の金曜日で覚悟はしてたけど、意外と待たずに座れた。

焼き肉もいいけど回転寿司も良いね。