8/20 16.0+16.6km 通勤バイク

＜行き＞
距離：16.0km
時間：48:23 (3:01min/km)
平均心拍数：119bpm

＜帰り＞
距離：16.6km
時間：42:00 (2:32min/km)
平均心拍数：132bpm
一時停止：15:40

夏休み子ども科学電話相談が休みなので、久しぶりに音楽を聞いて走る。
やっぱり、こちらのほうがスピードはでるね。
心配していたパンクも問題なさそう。
帰り道の対面通行部分で、最大速度43.6km/hが出た。
1kmスプリットも35.6kmでそこそこ。
信号がなければ30km/hで16kmは走れそうだ。