8/28 16.1+16.5km 通勤バイク
<行き>
距離:16.1km
時間:51:03 (3:10min/km)
平均心拍数:120bpm
<帰り>
距離:16.5km
時間:44:05 (2:41min/km)
平均心拍数:108bpm
相変わらず行きは遅い。
朝は向かい風なのもあるけど、前日の酒も影響している。
<行き>
距離:16.1km
時間:51:03 (3:10min/km)
平均心拍数:120bpm
<帰り>
距離:16.5km
時間:44:05 (2:41min/km)
平均心拍数:108bpm
相変わらず行きは遅い。
朝は向かい風なのもあるけど、前日の酒も影響している。