2018-06-11から1日間の記事一覧
距離:6.62km 時間:38:22(5:48min/km) 平均歩数:177step/min 歩幅:1.0m 平均心拍数:169bpm 一時停止:0:01(スタート時に1, 2秒は止まってしまう)6月通勤ラン3回目。 昨日の脚トレで筋肉痛が少しあったものの、スピード抑えめに走ろうかと思ってスター…
距離:6.62km 時間:38:22(5:48min/km) 平均歩数:177step/min 歩幅:1.0m 平均心拍数:169bpm 一時停止:0:01(スタート時に1, 2秒は止まってしまう)6月通勤ラン3回目。 昨日の脚トレで筋肉痛が少しあったものの、スピード抑えめに走ろうかと思ってスター…