10/24 3.73+3.91km 通勤ラン

＜行き＞
距離：3.73km
時間：0:15:37（4:11min/km）
平均歩数：161step/min
歩幅：1.5m
平均心拍数：169bpm
一時停止：00:40

＜帰り＞
距離：3.91km
時間：0:16:37（4:14min/km）
平均歩数：164step/min
歩幅：1.4m
平均心拍数：165bpm
一時停止：なし

すごい記録。だけど嘘。
このところGPSがおかしい。
おかしなジャンプがいっぱいあって、駅から会社までの2.8kmの距離を3.9kmとか言ってくる。
GPSのおかしいのはどうしたらなおるんだろうか。
一ヶ月ぶりくらいのラン。
久しぶりに走ると心拍数がやばい。
涼しくなってきたことだし、少しずつ走り始めないとなぁ。