投資と育児とトレーニング

40歳で5000万円、50歳で1億円を目指すブログ

7/11 16.2+16.2km 通勤バイク

<行き>
距離:16.2km
時間:44:14 (2:44min/km)
平均心拍数:135bpm

<帰り>
距離:16.2km
時間:38:32 (2:23min/km)
平均心拍数:129

7月通勤バイク3回目。
相変わらず電車が不通。
どうも、1ヶ月以上かかるらしい。
雨が降らないなら俺は問題ないのだけど。
初めて会社の風呂に入った。
きれいで湯船も大きくて素晴らしい。
寝不足だったけど、運動して風呂に入ったおかげで午前中は集中して仕事ができた。
午後はまぁ、うん。