8/21 16.2+16.0km 通勤バイク

＜行き＞
距離：16.2km
時間：46:21 (2:52min/km)
平均心拍数：133bpm

＜帰り＞
距離：16.0km
時間：36:12 (2:15min/km)
平均心拍数：137bpm
一時停止：00:29

だいぶ涼しくなってきて、自転車通勤も楽になってきた。
帰り道は追い風で気持ちよく走れた。
36分台は久しぶり。
信号があるので、35分台を切るのは難しいかなぁ。
とりあえず、ビンディングペダルを買うかどうかだけど。