投資と育児とトレーニング

40歳で5000万円、50歳で1億円を目指すブログ

10/2 15.9+16.5km 通勤バイク

<行き>
距離:15.9km
時間:42:10 (2:39min/km)
平均心拍数:144bpm

<帰り>
距離:16.5km
時間:41:10 (2:30min/km)
平均心拍数:143bpm

最近ずっと乗っていなかったせいか、心拍数が高い。
感覚としてはそこまでしんどくはないのだけど。
涼しくて気持ちよく走れる季節になった。